John Gottman es un experto en relaciones. No solamente ha escrito varios libros de relaciones que incluyen, Aftter the Fight, Clinical Handbook of Couple Therapy and Anger: The Misunderstood Emotion, pero también es el jefe del Instituto Gottman, una centro de estudio que ayuda a parejas a fortalecer sus relaciones.
En otras palabras, el sabe de lo que esta hablando, y lo demuestra en su libro: The Seven Principles for Making Marriage Work. [1]
En este libro, Dr. Gottman cuenta las ideas que ha descubierto en sus observaciones de hábitos de parejas casadas durante muchos años. El provee soluciones creativas para problemas muy reales usando sus siete principios como un plano.
Los siete principios son descritos como siguen:
1. Mejorar tus mapas de amor
2. Nutrir tu cariño y admiración
3. Alcanzarse a si mismos y no a otros
4. Dejar que tu pareja influya
5. Solucionar los problemas que se puedan resolver
6. Superar el estancamiento
7. Crear significado compartido
Debes leer el libro para obtener mas detalles, pero en esencia el no prescribe un modo para controlar un argumento y no atribuye consejos populares de comunicación de parejas.
Si has estado casado por cuarenta años o estas empezando a pensar de alguien como para un posible matrimonio, este libro te dará una idea de que es una relación y como se puede nutrir para que sea exitosa.